סלט תרד עם צנוברים קלויים

סלט תרד עם צנוברים קלויים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 13 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 327 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו עלי תרד לתינוקות, מתבלים עם: פלפל, עגבניות שרי ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ו דיאט. נסו תרד עם צנוברים קלויים, תרד מוקפץ עם צנוברים קלויים, ו ספגטי עם תרד Garlicky, פרמזן, וצנוברים קלויים (מתכונים דומים).