קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות44
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 הרעיונות הטובים ביותר לאוכל צהוב
10 קינוחים קלים לאירוח ללא מאמץ
11 מתכוני סלמון להמיס בפה
12 רעיונות לאוכל ירוק
13 מתכוני שוקולד מפתים שאתה צריך לנסות עכשיו
21 מתכוני דייט לילה להכין ביחד
22 מתכוני הלחם הטובים ביותר
24 מתכונים מנחמים לאוכל נשמה
25 ארוחות קלות של אמצע השבוע
מאכלי נובמבר בעונה ומה לבשל איתם
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
סלמון מעושן ושמנת שמיר רזה עם קוויאר על בתנור קלוי
סלמון מעושן ושמנת שמיר רזה עם קוויאר בתנור קלוי נטול גלוטן,, ראשוני ופסקטריאני מנה עיקרית. מנה זו מכילה סביב 25 גרם חלבון 72 גרם של שומן, וסך הכל 822 קלוריות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. 3 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך סלמון, פלפל, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. מתכונים דומים: פנקייק תפוחי אדמה עם סלמון מעושן, קוויאר ושמנת שמיר, תפוחי אדמה צלויים כמון עם קוויאר וסלמון מעושן, ו סלמון מעושן קרוסטיני עם קרם שמיר.
מרכיבים
1עבור כל אחד.![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)1עבור כל אחד.![קוויאר שמנמן שחור]()
קוויאר שמנמן שחור23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![שמיר טרי, טחון]()
שמיר טרי, טחון23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![מיץ לימון טרי (טעמו את מיץ הלימון שלכם כדי לוודא שהוא מתוק ולא מריר.)]()
מיץ לימון טרי (טעמו את מיץ הלימון שלכם כדי לוודא שהוא מתוק ולא מריר.)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שאלוט טחון]()
שאלוט טחון1עבור כל אחד.![סלמון מעושן]()
סלמון מעושן3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמנת חמוצה נטולת שומן]()
שמנת חמוצה נטולת שומן0חתיכות טופי הית' בר![1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס]()
1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![תפוחי אדמה, russet, אדום, סגול או fingerlings, שטף אך unpeeled, פרוס 1/8 אינץ ' עבה]()
תפוחי אדמה, russet, אדום, סגול או fingerlings, שטף אך unpeeled, פרוס 1/8 אינץ ' עבה
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)1עבור כל אחד.
קוויאר שמנמן שחור23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
שמיר טרי, טחון23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
מיץ לימון טרי (טעמו את מיץ הלימון שלכם כדי לוודא שהוא מתוק ולא מריר.)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שאלוט טחון1עבור כל אחד.
סלמון מעושן3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמנת חמוצה נטולת שומן0חתיכות טופי הית' בר
1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.תפוחי אדמה, russet, אדום, סגול או fingerlings, שטף אך unpeeled, פרוס 1/8 אינץ ' עבהיין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן
שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לסלמון. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא שרדונה Antica (Mountain Select). יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 29 דולר.
