סנואו פאנץ'
"סנואו פאנץ'" יכול להיות בדיוק המתכון ללא גלוטן, צמחוני לקטואובו, וידידותי ל-fodmap שחיפשתם. מתכון זה מכין 10 מנות עם 335 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -10 גרם שומן כל אחת. תמורת 59 סנט למנה , מתכון זה מכסה 6% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם בננות, שרבה אננס, שמנת מתוקה וחופץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד בצורה הטובה ביותר כמשקה, ומוכן תוך כ -10 דקות . למתכון הזה מ-Taste of Home יש מעריץ אחד. בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון לא כל כך מדהים של 34% . משתמשים שנהנו מהמתכון הזה אהבו גם סלט קולורבי עם תפוח, בייקון ואפונה שלג , סלט אטריות אורז עם מנגו ואפונה שלג , וסלט אטריות שומשום ואפונה שלג .
הוראות
בבלנדר, כסו וטחנו את מיץ הלימון, הבננות והסוכר עד לקבלת תערובת חלקה.
מוסיפים שמנת; מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה. מכסים ומקררים.
רגע לפני ההגשה, יוצקים את תערובת הבננות לקערת פונץ'. מוסיפים סודה לשתייה ומערבבים. מפזרים מעל שרבט לימון וקוקוס אם רוצים.