סקווש בלוט קלוי ומרק גארנט ים

סקווש בלוט קלוי ומרק גארנט ים עשוי להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 450 קלוריות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לכם סקווש בלוט, פלפל, ציר עוףוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. נסו מרק סקווש בלוט קלוי, מרק סלק בסקווש בלוט קלוי, ו מרק סקווש בלוט מרוקאי קלוי (מתכונים דומים).