עוגיות אמרטי
עוגיות Amaretti עשויות להיות רק הקינוח שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 50 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 72 קלוריות. אם יש לך חלבונים ביצה, תמצית vanillan, שקדים רסיסים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, צמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: Amaretti Morbidi (עוגיות אמרטי רכות), קובצי Cookie של Amaretti, ו עוגיות שוקולד אמרטי.
הוראות
תהליך שקדים ב 2 קבוצות במעבד מזון או בלנדר עד הקרקע דק.
לשלב שקדים טחונים, סוכר מופעל, ותמצית וניל בקערה בינונית, באמצעות ידיים לערבב. מערבבים בחלבון ביצה. (הבצק יהיה דביק.) טיפה על ידי כפית חופנים על גבי קל משומן אפייה גיליונות.
אופים ב 350 במשך 15 עד 20 דקות או עד השחמה קלה.