קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות24
ציון בריאות5
מגזין

עוגיות אנרגיה חורף

עוגיות אנרגיה חורף
עוגיות אנרגיה חורף דורש סביב 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 24 מנות. מנה אחת מכילה 339 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג החורף שלך. אנשים רבים עשו את המתכון הזה, ו-105 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם קינמון טחון, מלח, שבבי שוקולד למחצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . נסו עוגיות אנרגיה, עוגיות אנרגיה, ו עוגיות אנרגיה אוטיות (מתכונים דומים).

הוראות

1
שמנת החמאה, סוכר, דבשה, וחמאת בוטנים בקערה גדולה. מערבבים את הביצים ווניל.
מרכיבים שתצטרך
חמאת בוטניםחמאת בוטנים
מולסהמולסה
ונילוניל
חמאהחמאה
קרםקרם
סוכרסוכר
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מערבבים את הקמח, נבט חיטה, סודה לשתיה, מלח וקינמון בקערה נפרדת. מערבבים את החומרים יבשים לתערובת מוקרם, עד מעורבב באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייהסודה לשתייה
נבט חיטהנבט חיטה
קינמוןקינמון
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מערבבים בשיבולת שועל, צימוקים, צ ' יפס, ואגוזים. מכסים ומקררים במשך 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
צימוקיםצימוקים
צ ' יפסצ ' יפס
אגוזיםאגוזים
שיבולת שועלשיבולת שועל
4
מחממים תנור ל 350 מעלות F (180 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
צורה בצק לכדורים גדולים באמצעות 1/4 כוס בצק לעוגייה.
מרכיבים שתצטרך
עוגיותעוגיות
בצקבצק
6
מניחים על סדינים משומנים עוגיות, משאיר 3 אינץ ' ביניהם. להשתטח מעט עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
עוגיותעוגיות
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
7
אופים במשך 15 עד 18 דקות. כאשר נעשה, צמרות עדיין יהיה רך למגע. מגניב על הסדינים במשך 5 דקות, ולאחר מכן להעביר מתלה כדי מגניב.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור