עוף בפסטו פרמזן

עוף בפסטו פרמזן יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 331 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו גבינת אסיאגו, מיונז, פירורי לחם פנקו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב פירורי לחם panko אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פריך תפוח קרמל כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו עוף אפוי בפסטו פרמזן, פסטו פרמזן עוף ופסטה, ו Cavatappi עוף-פסטו עם פרמזן (מתכונים דומים).