תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עוף מצופה פרמזן עם קרם דבש חרדל לטבול. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 305 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. אם יש לכם חלב, אורגנו, אבקת שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב שיבולת השועל בישול מהיר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,תפוחים אפויים עם מילוי שיבולת שועל פקאן כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו דבש חרדל בייגלה מצופה סלט עוף עם רוטב חרדל דבש חריף, בייגלה מצופה דבש חרדל עוף, ו בייגלה מצופה דבש חרדל עוף (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 400 מעלות F. מעיל תבנית אפייה גדולה עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
תנור
2
בצלחת רדודה, לשלב קמח 1/2 כפית כל מלח ופלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
קמח לכל מטרה
3
מוסיפים עוף לתערובת קמח ופונים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלם
קמח לכל מטרה
4
מניחים חלב בצלחת רדודה נפרדת. בצלחת רדודה שלישית או שקית פלסטיק resealable, לשלב פרמזן, שיבולת שועל, אבקת שום, אבקת בצל, אורגנו. טובלים עוף בקמח והופכים למעיל. לטבול עוף מצופה קמח לתוך חלב ולאחר מכן להעביר עוף לתערובת שיבולת שועל. פנה אל מעיל עוף (או לנער שקית) עד מכוסה היטב בתערובת שיבולת שועל.
מרכיבים שתצטרך
אבקת שום
אבקת בצל
פרמזן
עוף שלם
אורגנו
קמח לכל מטרה
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
חלב
שיבולת שועל
ציוד שתשתמש בו
שקיות Ziploc
5
מניחים עוף על תבנית אפייה מוכנה ולרסס את פני השטח עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישול
עוף שלם
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
6
אופים 15 דקות, עד הקרום הוא חום זהוב ועוף מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלם
קרום
ציוד שתשתמש בו
תנור
7
כדי להפוך מטבל, בקערה קטנה, להקציף יחד שמנת חמוצה, חרדל דיז ' ון ודבש.