פאי קוקוס אננס שמנת
פאי קוקוס אננס שמנת עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 186 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא חלב וצמחוני דיאטה. אם יש לכם נתחי אננס, עמילן תירס, מיץ אננס וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 32%. הציון הזה לא כל כך גדול. נסו ארטיקי אננס קוקוס שמנת-1 נקודות, קוקוס קרום טופו & אננס נושך עם רוטב קארי ירוק שמנת, ו פאי קוקוס ללא בישול (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר שלבו סוכר ועמילן תירס.
מוסיפים מיץ אננס; מביאים לרתיחה תוך ערבוב מדי פעם. מרתיחים במשך 2 דקות.
בקערה קטנה מקציפים חלמון ביצה; מערבבים פנימה 1/4 כוס תערובת חמה. להחזיר את כל למחבת; לבשל ומערבבים במשך 1 דקה.
מסירים מהאש; מערבבים פנימה אננס.
יוצקים לתוך קרום. צמרמורת במשך 2 שעות או עד המשרד. אחסן במקרר.
מפזרים קוקוס ממש לפני ההגשה.