קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות1
ציון בריאות80
מגזין

פארו קלוי וצדפות עם כרובית וביצה

פארו קלוי וצדפות עם כרובית וביצה
והוא מספק כ 1 מנות . מנה אחת מכילה 1940 קלוריות, 52 גרם חלבון ו 105 גרם שומן. אם יש לך פרחים כרובית, שמן זית, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. נסו אורז יסמין קלוי עם בצל ירוק, קמח מניוק קלוי עם ביצים ובצל ירוק, ו מחבת ניוקי חמאה חומים קלויים עם תירס בגריל + בצל ירוק (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול, להמיס 3 כפות של החמאה.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מוסיפים את הבצל הירוק ומבשלים על חום מתון עד מתרכך, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
3
מוסיפים את פארו, מתבלים במלח ופלפל ומבשלים 1 דקה, ערבוב.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
פארו.פארו.
4
להוסיף 1/2 כוס המניה ומבשלים מעל חום מתון, ערבוב, עד נספג. המשך הוספת מלאי 1/2 כוס בכל פעם, ערבוב לעתים קרובות עד שהוא נספג לפני הוספת יותר. פארו נעשה כאשר זה אל דנטה, כ -30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פארו.פארו.
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
5
במחבת בינונית מחממים את שמן הזית.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
מוסיף את הכרובית, מתבלים במלח ופלפל ומבשלים על חום גבוה עד רך משחימים כתמים, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
זיתים בשלים שלמיםזיתים בשלים שלמים
7
מוסיף את הכרובית לפארו יחד עם החומץ ואת 2 כפות הנותרים של חמאה. מתבלים במלח ומתחממים.
מרכיבים שתצטרך
זיתים בשלים שלמיםזיתים בשלים שלמים
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
פארו.פארו.
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
8
להביא סיר של מים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
9
מוסיפים את הביצים ומבשלים 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
10
מסננים ושוטפים מתחת למים קרים. כפית פארו לתוך 8 קערות. לקלף את הביצים בזהירות להסיר את החלבונים ביצה כדי לשמור על החלמונים שלמים. בזהירות למקם את החלמונים שלמים במרכז כל קערה של פארו; להשליך את הלבנים.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
פארו.פארו.
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
11
מגישים מייד.