פיסטוקים מתובלים

פיסטוקים מתובלים ואינו מכיל גלוטן,, ללא חלב וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 501 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 40 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו ביטרס angostura, allspice הקרקע, עלי טימין, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: פיסטוקים מתובלים, סלט עולש ואנדיב עם פיסטוקים מתובלים, ו קינמון סוכר מתובל אגוזי מלך ופיסטוקים עם חמוציות מיובשות.

הוראות

מחממים תנור ל 350 ° F.

ציוד שתשתמש בו

צ'דר דל שומן

לטאטא 5 חלבוני ביצה גדולים, 1/2 כוס סוכר, 1 כפית thymeleaves, 1/2 כפית groundallspice, 1/2 כפית groundginger, 1/4 כפית cayennepepper, ו 4 dashesof angostura bitters בקערה בינונית להתמזג.מקפלים ב 1 פאונד ללא מלח, הפגז naturalpistachios גלם.

מרכיבים שתצטרך

Angostura Bitters