פנקייק קינואה אוכמניות

פנקייק קינואה אוכמניות יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתאים ל-3 מנות. מנה אחת מכילה 577 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 38 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך סוכר, שמן canolan, חלב חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 85% המנה הזו מעולה. נסו פנקייק קינואה אוכמניות, פנקייק קינואה לימון אוכמניות, ו פנקייק אוכמניות טבעוני פלאפי קינואה (מתכונים דומים).