פנקייק שיבולת שועל מחיטה מלאה

פנקייק שיבולת שועל מחיטה מלאה הוא צמחוני ארוחת בוקר. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 268 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אבקת אפייה, אגוז מוסקט, קינמון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-255 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: פנקייק שיבולת שועל מחיטה מלאה, פנקייק שיבולת שועל מחיטה מלאה, ו חביתיות שיבולת שועל מחיטה מלאה בריאות.