קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 15 דק.
מנות16
ציון בריאות1
מגזין

פסטו עוף פטה

פסטו עוף פטה
מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 166 קלוריות. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 16 . לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם קרקרים, עלי בזיליקום, עוף וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו-15 דקות. מתכונים דומים: מדינה Pâté (Pâté de Campagne), פטה כבד עוף, ו כבד עוף Pâté.

הוראות

1
קו 2 כוס קערה או עובש עם לעטוף פלסטיק. מסדרים עלי בזיליקום בקערה על עטיפת פלסטיק.
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום טריבזיליקום טרי
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
קערהקערה
2
מניחים עוף, פסטו ומיונז במעבד מזון. לכסות ולעבד עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
מיונזמיונז
עוף שלםעוף שלם
פסטופסטו
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
3
תערובת פסטו כפית לתוך קערה, לחיצה בחוזקה.מכסים ומקררים לפחות 2 שעות אבל לא יותר מ 24 שעות.
מרכיבים שתצטרך
פסטופסטו
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
הפוך קערה על צלחת הגשה; להסיר קערה לעטוף פלסטיק.
מרכיבים שתצטרך
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
קערהקערה
5
מקשטים עם רצועות פלפל.
מרכיבים שתצטרך
פלפלפלפל
6
מגישים עם קרקרים.
מרכיבים שתצטרך
קרקריםקרקרים