המתכון פפה ד ' של בשר וכרוב יכול לספק הכמיהה האירופית שלך בערך 4 שעות ו -30 דקות. המתכון הזה מכסה %61 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 77 גר' של חלבון, 68 גרם של שומן, וסך הכל 1190 קלוריות. גשו לסופר וקנו עלי דפנה, מלאי בשר, מים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום פטריק הקדוש. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. מתכונים דומים: בשר משומר וכרוב, הטוב ביותר בשר משומר וכרוב, ו בשר משומר וכרוב.