קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פרלין בננה צ'יפס מאפינס

פרלין בננה צ'יפס מאפינס
פרלין בננה צ'יפס מאפינס דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 12 מנות. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 193 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סוכר חום, שמן צמחי, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. נסו פרלין בננה צ'יפס מאפינס, בננה שוקולד חמאת בוטנים מאפינס עם רוטב פרליין, ו מאפינס בננה צ'יפס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-400F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מניחים כוס אפייה נייר בכל אחד 12 כוסות מאפין בגודל רגיל, או תחתית גריז רק של כוסות מאפין.
ציוד שתשתמש בו
חצאי קרקרים של גרהםחצאי קרקרים של גרהם
3
בקערה בינונית, מערבבים מאפין
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
מערבבים, אגוזי מלך, חלב, שמן, ביצים ושוקולד צ ' יפס רק עד מעורבב. מחלקים הבלילה בין כוסות מאפין (כל אחד על שני שליש מלא).
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית חלב 2%1/2 כפית חלב 2%
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
חצאי קרקרים של גרהםחצאי קרקרים של גרהם
5
בקערה קטנה, מערבבים יחד סוכר חום וחמאה; מפזרים מעל הבלילה בכל כוס.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
6
אופים 17 עד 21 דקות או עד חום זהוב צמרות האביב בחזרה כאשר נגע קלות. מגניב 5 דקות (אם לא השתמשת כוסות אפייה נייר, להפעיל סכין סביב קצוות כוסות לפני הסרת); להסיר מחבת.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי