צדפות ים בגריל עם שיער מלאך מבושל בדיו דיונון עגבניות קלויות-ויניגרט זעפרן

צדפות ים בגריל עם שיער מלאך מבושל בדיו דיונון עגבניות קלויות-זעפרן ויניגרט הוא חלב חינם ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 23 גרם של שומן, וסך הכל 325 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם מרק צדפות, מלח ופלפל, דיו דיונון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור יום העצמאות. עם כפית ציון של 26% המנה הזאת די גרועה. נסו פסטה שיער מלאך עם דיונון, מולים וקישואים, פסטה משיער מלאך עם רוטב עגבניות צלוי, ו צדפות עם שיער מלאך (מתכונים דומים).