צ'ילי קון קרנה
המתכון צ'ילי קון קרנה יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 45 דקות. במנה עיקרית זו יש 599 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 45 גרם של שומן למנה. מתכון ואינו מכיל גלוטן, ו דל פחמימות, מגיש 8 . 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם שיני שום, מאסה הרינה, כמון טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. מתכונים דומים: נקי לאכול צ'ילי קון קרנה (סיר מיידי),
הוראות
מבשלים בשר בקר טחון, בקבוצות, במחבת גדולה על אש בינונית גבוהה על 5 דקות, ערבוב עד שהוא מתפורר והוא כבר לא ורוד.
להוסיף שום, להפחית את החום בינוני, ו לטגן 2 דקות עד מכרז.
מוסיפים 6 כפות אבקת צ ' ילי 1 כף כמון, ערבוב כדי מעיל בשר שווה.
מוסיפים רוטב עגבניות ומים 2 כוסות. מביאים לרתיחה; לכסות, להפחית את החום, ומבשלים 1 שעה. מערבבים 1 כף מסה בכל פעם לתוך תערובת בשר; המאפשר צ ' ילי להתעבות בין תוספות עקביות הרצוי.
טבח, חשיפה, עוד 20 דקות. מערבבים במלח, פלפל אדום, ו, אם תרצה, פפריקה. מערבבים הנותרים 1 כף אבקת צ ' ילי 5 דקות לפני ההגשה, ומקשטים, אם תרצה.