קישואים וקציצות חומוס (צמחוני מדי!)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז לתת קישואים ו Chickpea קציצות (צמחוני מדי! ניסיון. מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה סביב 10 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 225 קלוריות. אם יש לך פירורי לחם, יוגורט יווני, כמון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו {Vegetarian} קציצות המבורגר חומוס דלעת, קציצות חומוס, ו חומוס וקציצות תירס (מתכונים דומים).