קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות3
ציון בריאות6
מגזין

קיש בצל עגבניות

קיש בצל עגבניות
קיש בצל עגבניות יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מתכון זה משמש 3. לבמנה עיקרית זו יש 268 קלוריות, 20 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. גשו לסופר וקנו מאפה עוגה, פטריות, אורגנו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בקרום העוגה תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגיות קרום פאי סוכר ותבלינים כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 38%. ציון זה לא כל כך מרהיב. נסו קיש בצל, קיש בצל מקורמל, ו קיש בצל מקורמל עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
חותכים גיליון מאפה לשניים. לארוז מחדש ולקרר חצי אחד לשימוש אחר. על משטח מקומח קלות מרדדים את החצי הנותר ל -8 אינץ'. מעגל.
מרכיבים שתצטרך
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
2
העברה ל-7 אינץ'. צלחת עוגה; קצוות חליל.
3
שכבו מחצית מגבינת המוצרלה, הבצל והעגבניות במאפה. למעלה עם פטריות; שכבה עם גבינת מוצרלה שנותרה, בצל ועגבניות.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
4
מפזרים גבינת פרמזן. בקערה קטנה שלבו את הביצים, השמנת, החרדל ועשבי התיבול; יוצקים מעל.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננתשמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלישבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
אופים בחום של 350 ניתנים לזיהוי למשך 45-55 דקות או עד שסכין המוחדרת ליד המרכז יוצאת נקייה.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
6
תן לעמוד 10 דקות לפני החיתוך.