קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות3
ציון בריאות24
מגזין

קליפות בהשראת כוסמת שיבולת שועל סובין מאפינס לימון רוזמרין

קליפות בהשראת כוסמת שיבולת שועל סובין מאפינס לימון רוזמרין
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחה מורן, אז תנו הזדמנות ל כוסמת בהשראת קליפות ו שיבולת שועל מאפינס לימון רוזמרין סובין. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 705 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 31 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. גשו לסופר וקנו שיבולת שועל מיושנת, וניל, מרמלדת לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו מאפינס סובין כוסמת, לימון אוכמניות שיבולת שועל מאפינס סובין, ו פוסט צימוקים סובין תפוח רוטב סובין דגנים מאפינס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות פרנהייט.תאריכי קוצצים / לגרוס, פקאן, גזר, וקישואים. תניח בצד.גרגר קליפת לימון של לימון אחד. הניחו בצד את הקליפה המגורדת, ושמרו לימון למיץ (עבור"החומרים הרטובים").
מרכיבים שתצטרך
אגסי בארטלט או ד'אנג'ואגסי בארטלט או ד'אנג'ו
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
גב שומן חזירגב שומן חזיר
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
תאריכיםתאריכים
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מערבבים יחד מרכיבים יבשים.
3
מערבבים יחד מרכיבים רטובים בקערה נפרדת.בהדרגה לשלב תערובת יבשה לתוך תערובת רטובה, ערבוב רק עד לחלח. אל תגזים.מקפלים בתאריכים, פקאנים, גזר, וקישואים. מקפלים טרי קליפת לימון מגורד (ו/או קליפת לימון מסוכר, אם משתמשים).מחממים את החמאה ומערבבים בעדינות לתערובת.שמן מאפין פח עם תרסיס בישול שאינו מקל ולמלא כוסות עם הבלילה על 3/4 מלא.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
אגסי בארטלט או ד'אנג'ואגסי בארטלט או ד'אנג'ו
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
גב שומן חזירגב שומן חזיר
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
תאריכיםתאריכים
ציוד שתשתמש בו
16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
מפזרים סוכר טורבינדו ושיבולת שועל.
מרכיבים שתצטרך
סוכר Turbinadoסוכר Turbinado
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
5
אופים במשך 18-20 דקות. עושה 12 מאפינס.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה

מרכיבים

1אוראו ממולאים כפולים2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים791 לב מפאלדי טרי אם אפשרבננה, פירה, שווה ל-1 בינוניבננה, פירה, שווה ל-1 בינוני591 לב מפאלדי טרי אם אפשרשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ1771 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח כוסמתקמח כוסמת2קרום: פירורי קרקר גרהםחמאה לא מלוחהחמאה לא מלוחה2קרום: פירורי קרקר גרהם8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרגזר, מגוררגזר, מגורר1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרתאריכים, קצוציםתאריכים, קצוצים1ביצה (או שני חלבונים)ביצה (או שני חלבונים)2sprigsעלי רוזמרין טריים (1 כף טרי = 1 כפית יבשים. השתמשתי בטרי, אבל יבש יכול להיות נחמד כאן.)עלי רוזמרין טריים (1 כף טרי = 1 כפית יבשים. השתמשתי בטרי, אבל יבש יכול להיות נחמד כאן.)1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד591 לב מפאלדי טרי אם אפשרלימון ריבה, בתוספת 2 כפות (לא הצלחתי למצוא 100% לימון, אז השתמשתי לימון, תפוז & אשכוליות ריבה מ WF.)לימון ריבה, בתוספת 2 כפות (לא הצלחתי למצוא 100% לימון, אז השתמשתי לימון, תפוז & אשכוליות ריבה מ WF.)2קרום: פירורי קרקר גרהםמיץ לימון טרי (או מיץ מחצי לימון)מיץ לימון טרי (או מיץ מחצי לימון)2קרום: פירורי קרקר גרהםקליפת לימון מגוררת טרי (מאותו לימון המשמש מיץ)קליפת לימון מגוררת טרי (מאותו לימון המשמש מיץ)591 לב מפאלדי טרי אם אפשרקליפה לימון מסוכר (הייתי עצלן מדי כדי לעשות את זה, אבל זה יהיה תוספת גדולה אם אתה מוטיבציה מספיק כדי לעשות את זה!)קליפה לימון מסוכר (הייתי עצלן מדי כדי לעשות את זה, אבל זה יהיה תוספת גדולה אם אתה מוטיבציה מספיק כדי לעשות את זה!)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשריוגורט יווני דל שומן, בתוספת כף נוספתיוגורט יווני דל שומן, בתוספת כף נוספת1771 לב מפאלדי טרי אם אפשרשיבולת שועלשיבולת שועל791 לב מפאלדי טרי אם אפשרשיבולת שועל מיושנת (או מספיק כדי לפזר על גבי מאפינס)שיבולת שועל מיושנת (או מספיק כדי לפזר על גבי מאפינס)791 לב מפאלדי טרי אם אפשראגוזי פקאן או 1/3 כוס אגוזי מלך, קצוץאגוזי פקאן או 1/3 כוס אגוזי מלך, קצוץ2קרום: פירורי קרקר גרהםסוכר turbinado (או מספיק כדי לפזר על גבי מאפינס)סוכר turbinado (או מספיק כדי לפזר על גבי מאפינס)1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות791 לב מפאלדי טרי אם אפשרקישואים, גרוסיםקישואים, גרוסים