קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קל חמוציות & עוגת תפוחים

קל חמוציות & עוגת תפוחים
עוגת חמוציות ותפוחים קלה עשויה להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 19 גרם של שומן, וסך הכל 500 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם שמנת, מלח כשר, סוכר מגורען, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו קל חמוציות & עוגת תפוחים, מבשלים את הספר: עוגת תפוחים חמוציות קלה, ו Extran קל עוגת אוכמניות תפוח (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל 325 מעלות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מערבבים את החמוציות, תפוח, סוכר חום, גרידת תפוזים, מיץ תפוזים, ו 1 כפית קינמון בקערה בינונית. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
מיץ תפוזיםמיץ תפוזים
סוכר חוםסוכר חום
חמוציותחמוציות
גרידה כתומהגרידה כתומה
קינמוןקינמון
תפוחתפוח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
בקערה של מערבל חשמלי מצויד מצורף ההנעה, לנצח את הביצים במהירות בינונית גבוהה במשך 2 דקות. עם המיקסר על בינוני, להוסיף 1 כוס סוכר מגורען, חמאה, וניל, שמנת חמוצה להכות רק עד בשילוב. במהירות נמוכה, מוסיפים לאט את הקמח והמלח.
מרכיבים שתצטרך
סוכר מגורעןסוכר מגורען
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
ונילוניל
חמאהחמאה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ביצהביצה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מערבל ידמערבל יד
בלנדרבלנדר
קערהקערה
4
יוצקים את תערובת הפירות באופן שווה לתוך צלחת עוגת זכוכית 10 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
פירותפירות
5
יוצקים את הבלילה על הפרי, מכסים אותו לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
פירותפירות
6
שלב את הנותרים 1 כף סוכר מגורען ו 1/8 כפית קינמון ומפזרים אותו על הבלילה.
מרכיבים שתצטרך
סוכר מגורעןסוכר מגורען
קינמוןקינמון
7
אופים במשך 55 עד 60 דקות, עד שן-פיק מוכנס באמצע העוגה יוצא נקי הפרי מבעבע סביב הקצוות.
מרכיבים שתצטרך
פירותפירות
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
8
מגישים חם או בטמפרטורת החדר.
9
Reprinted עם אישור מן הרוזנת היחפה כמה קל זה? מתכונים נפלאים וטיפים קלים על ידי Ina Garten, © 2010 Clarkson Potter, a division of Random House, Inc.