קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 10 דק.
מנות10
ציון בריאות14
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

קציצה תת מבשלים

קציצה תת מבשלים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים כמובן, אז תנו הזדמנות ל בשר תת מבשלים. מנה אחת מכילה עד 13 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 253 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לכם מים, כדורי בשר, רוטב פסטה האהוב על משפחת קלאסיקו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 6 שעות ו-10 דקות. נסו Cheesy Chicken Simmer, מרק גמביה לשניים: רתיחה מהירה, ו טוסקני עוף מבשלים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים רוטב פסטה ומים בסיר איטי; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פסטהרוטב פסטה
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
2
מוסיפים קציצות; מערבבים בעדינות עד מצופה שווה. מכסים במכסה.
מרכיבים שתצטרך
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
3
מבשלים על נמוך 6 עד 8 שעות (או על גבוה 2 עד 4 שעות).
4
ממלאים לחמניות עם כדורי בשר ורוטב; למעלה עם גבינה.
מרכיבים שתצטרך
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)