קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות4
ציון בריאות11
מתכונים קשורים
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
קרפצ'יו של בקלה סאפוק עם שאלוט, ג' ינג'ר ויניגרט סויה
קרפצ'יו של בקלה סאפוק עם שאלוט, ג' ינג'ר ויניגרט סויה נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 543 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 51 גרם של שומן כל אחד. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך גרידת לימון, סויה ושילוט ויניגרט, רוטב סויה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הים-מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. מתכונים דומים: קרפצ'יו סלק עם ויניגרט זנגביל-מיסו, עוף מזוגג סויה זנגביל דביק, ו Bresaola Carpaccio עם ויניגרט Gribiche.
מרכיבים
3![בננה שאלוט, קצוצה דק]()
בננה שאלוט, קצוצה דק320חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![בקלה טרי, עור ועצמות סיכה הוסרו]()
בקלה טרי, עור ועצמות סיכה הוסרו20חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![זנגביל טרי, טחון דק]()
זנגביל טרי, טחון דק12 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים![שום, טחון דק]()
שום, טחון דק1![מיץ לימון]()
מיץ לימון1![גרידת לימון]()
גרידת לימון4שרימפס וורידים![חרדל קצוץ טרי]()
חרדל קצוץ טרי4שרימפס וורידים![מלח ים מלדון]()
מלח ים מלדון1001 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמן שומשום קלוי]()
שמן שומשום קלוי4שרימפס וורידים![ויניגרט סויה ושאלות]()
ויניגרט סויה ושאלות501 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חומץ שרי]()
חומץ שרי501 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות4שרימפס וורידים![קומץ של סומאק פראי]()
קומץ של סומאק פראי1001 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמן בוטנים או חמניות]()
שמן בוטנים או חמניות
בננה שאלוט, קצוצה דק320חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
בקלה טרי, עור ועצמות סיכה הוסרו20חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
זנגביל טרי, טחון דק12 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
שום, טחון דק1
מיץ לימון1
גרידת לימון4שרימפס וורידים
חרדל קצוץ טרי4שרימפס וורידים
מלח ים מלדון1001 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמן שומשום קלוי4שרימפס וורידים
ויניגרט סויה ושאלות501 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חומץ שרי501 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות4שרימפס וורידים
קומץ של סומאק פראי1001 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמן בוטנים או חמניותיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
Cod עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Maysaran Arsheen פינו גרי. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 18 דולר.
