רולטיני חצילים

חציל Rollatini דורש על 50 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 632 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 35 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לך פלפל, חצילים, גבינת מוצרלה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. עם כפית מתכונים דומים: רולטיני חצילים, רולטיני חצילים, ו רולטיני חצילים.