קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות13
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

רולס מערבולת ראובן

רולס מערבולת ראובן
מתכון זה מכין 8 מנות עם 235 קלוריות, 9 גרם חלבון, ו 19 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו כרוב כבוש, רוטב לסלט אלף האי, פלפל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 40%. הציון הזה די גרוע. נסו רובן ביצה רולס, ראובן רולס, ו לחמניות ביצה ראובן אפויות (מתכונים דומים).

הוראות

1
ריסוס מונה או משטח עם תרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
2
שלב לחמניות ליצירת כדור.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
3
להתגלגל לתוך 13 אינץ'. איקס 9-אין. מלבן.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
4
מורחים רוטב באופן שווה על הבצק עד 1/2 אינץ'. של קצוות. מסדרים פרוסות גבינה מעל ההלבשה.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
בצק פיצה מוכן שנקנה בחנותבצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
5
מפזרים כרוב כבוש, זרעי קימל ופלפל. למעלה עם פרוסות קורנביף. החל מהצד הארוך, מגלגלים סגנון ג ' לי-רול.
מרכיבים שתצטרך
זרעי קימלזרעי קימל
בשר משומרבשר משומר
כרוב כבוש, מסונן היטב וקצוץכרוב כבוש, מסונן היטב וקצוץ
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
6
בעזרת סכין משוננת, לחתוך 8 פרוסות.
ציוד שתשתמש בו
3 M&M ירוקים3 M&M ירוקים
7
מניחים את הצד החתוך כלפי מטה על תבנית עם נייר אפייה מצופה בתרסיס בישול. אבטח בעזרת קיסמים במידת הצורך כדי לא להתגלגל. מכסים בניילון נצמד מצופה בתרסיס בישול; תנו לתפוח 30-45 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
3/4 כוס בזיליקום טרי טחון3/4 כוס בזיליקום טרי טחון
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
8
הסר ניילון; אופים בחום של 350. במשך 20-25 דקות או עד להזהבה.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס בזיליקום טרי טחון3/4 כוס בזיליקום טרי טחון
ציוד שתשתמש בו
12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
9
מגישים חם עם רוטב נוסף אם רוצים.