קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות16
ציון בריאות2
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
שבבי טקסס תוצרת בית עם ממרח אבוקדו
המתכון תוצרת בית טקסס צ'יפס עם ממרח ממרח אבוקדו יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך בערך 25 דקות. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 16 . מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 259 קלוריות. גשו לסופר וקנו מיונז, מיץ ליים, מים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו טוסט עגבניות טקסס עם ממרח שום קלוי ריקוטה תוצרת בית, צ'יפס טורטייה תוצרת בית עם גוואקמולי Tomatillo, ו צ'יפס טורטייה תוצרת בית עם ממרח אבוקדו וסלסה עגבניות חרוכה (מתכונים דומים).
מרכיבים
1![אבוקדו בשלים, קלופים ופירה]()
אבוקדו בשלים, קלופים ופירה2קרום: פירורי קרקר גרהם![רוטב טריאקי]()
רוטב טריאקי4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סירופ מייפל ועוד שוקולד חלב מסובב וחמאת בוטנים, לא חובה]()
סירופ מייפל ועוד שוקולד חלב מסובב וחמאת בוטנים, לא חובה16קצת קישואים קצוצים![קמח תירס רגיל]()
קמח תירס רגיל1![שן שום, כתוש]()
שן שום, כתוש2קרום: פירורי קרקר גרהם![צ'ילי ירוק קצוץ]()
צ'ילי ירוק קצוץ0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![כמון טחון]()
כמון טחון0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים]()
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2קרום: פירורי קרקר גרהם![אבוקדו האס מעוך קלות]()
אבוקדו האס מעוך קלות2קרום: פירורי קרקר גרהם![מיונז או 1 1/2 כפות רוטב סלט]()
מיונז או 1 1/2 כפות רוטב סלט1גבינת פרמזן מגוררת![בצל קצוץ]()
בצל קצוץ1![עגבניות, קלופים וקצוצים]()
עגבניות, קלופים וקצוצים16קצת קישואים קצוצים![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 כוס גריסי פנינה לבנים]()
1 כוס גריסי פנינה לבנים1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![שעועית ירוקה כבושה]()
שעועית ירוקה כבושה
אבוקדו בשלים, קלופים ופירה2קרום: פירורי קרקר גרהם
רוטב טריאקי4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סירופ מייפל ועוד שוקולד חלב מסובב וחמאת בוטנים, לא חובה16קצת קישואים קצוצים
קמח תירס רגיל1
שן שום, כתוש2קרום: פירורי קרקר גרהם
צ'ילי ירוק קצוץ0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
כמון טחון0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2קרום: פירורי קרקר גרהם
אבוקדו האס מעוך קלות2קרום: פירורי קרקר גרהם
מיונז או 1 1/2 כפות רוטב סלט1גבינת פרמזן מגוררת
בצל קצוץ1
עגבניות, קלופים וקצוצים16קצת קישואים קצוצים
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 כוס גריסי פנינה לבנים1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
שעועית ירוקה כבושהיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד אתה יכול לנסות הוא קונצ 'ה y טורו Marques דה קאסה קונצ' ה פינו נואר. יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 26 דולר.
