שומר ומילוי משמש

תמיד כיף שיש עוד מתכון של בצד, אז תנו הזדמנות ל שומר ומשמש מלית. מנה אחת מכילה 183 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך קורנית, גזר, מרק עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: שומר ומילוי משמש, בקלה עם מילוי שומר, ו מילוי שומר תפוחים.