לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים אירופאים, אז נסו שרימפס בגריל ספרדי. מתאים ל-30 מנות. תמורת 81 סנט למנה , מתכון זה מכסה 2% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. צופה בדמות שלך? מתכון ללא מוצרי חלב זה מכיל 124 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -9 גרם שומן למנה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-15 דקות . זה עובד היטב כמזנון מאוד ידידותי לתקציב עבור הרביעי ביולי . גשו לסופר וקנו רסק עגבניות, מיונז, שום ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. 6 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 14% , נסו שרימפס ואורז ספרדי , שרימפס ספרדי ופארפאלה ושרימפס שום ספרדי עם שרי (מתכונים דומים).
הוראות
1
בסיר גדול מזיעים שום, שאלוט ופלפל בשמן עד לריכוך.
מרכיבים שתצטרך
כגון מנגולד שוויצרי, קולארדים, רפיני או ירוקי סלק, גבעולים גזומים
3 חזה עוף, ללא עצמות וללא עור
חוטי זעפרן או 1 כפית כורכום טחון
1 קופסה (10.5 אונקיות) רוטב עוף מרוכז
ציוד שתשתמש בו
1 (1 קילו) ראש חסה רומנית, עלים מופרדים ונשארים שלמים
יין מומלץ: שדי פסיון אם ), משקה אלכוהולי, מרכיב, פינו נואר, יין אדום יבש, יין מבעבע, שרדונה, קטגוריית מוצרי מזון, סוביניון בלאן, (ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות), יין לבן יבש, אבקת זרעי אהבה, ריזלינג, פינו גריג ' יו., 1 בר (3-1/2 אונקיות) חפיסת שוקולד מריר בטעם תפוז, מגוררת, סוג פריט בתפריט, Muscadet, Gruener Veltliner
יין לבן, משקה אלכוהולי ומרכיבים הם אפשרויות נהדרות עבור שרימפס בגריל. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס המוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן או ברוטב שום. קברנה סוביניון עמק נאפה יופיטר עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 25 דולר לבקבוק.
יופיטר עמק נאפה קברנה סוביניון
תווים פירותיים של תאנה, שזיף ופטל עם מורכבות ומאוזנת בגוף.