קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות18
מתכונים קשורים
תבשיל ביצים וברוקולי
טאקו חזיר מגורר
תבשיל בקר צפון איטלקי
חזה בקר מבושל ביין אדום עם רוטב חזרת ודיסקיות מעופפות של דודה רבקה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
שרימפס מתובל אורז מטוגן
שרימפס חריף אורז מטוגן יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון pescatarian מגישה 4 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 31 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 350 קלוריות. אנשים רבים באמת אהבו את המנה הסינית הזאת. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, בצל ירוק, חלבוני ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב האורז החום מבושל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ארוחת בוקר פודינג אורז כקינוח. מתכונים דומים: שרימפס מתובל ואורז מטוגן אננס, שרימפס מטוגן אורז / thingamajig שלישי עם הצלחה ® אורז, ו שרימפס מטוגן חריף כמעט מפורסם.
מרכיבים
1אוראו ממולאים כפולים![רוטב דגים אסייתי]()
רוטב דגים אסייתי7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אורז חום מבושל]()
אורז חום מבושל2![חלבוני ביצה, מקושקשות]()
חלבוני ביצה, מקושקשות2ציפורן![שום, חתוך לקוביות]()
שום, חתוך לקוביות1![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ1אוראו ממולאים כפולים![פתיתי פלפל אדום כתוש (או יותר לפי הטעם)]()
פתיתי פלפל אדום כתוש (או יותר לפי הטעם)4שרימפס וורידים![מלח ופלפל טרי]()
מלח ופלפל טרי5![בצל ירוק, קצוץ, לבנים וירוקים מופרדים]()
בצל ירוק, קצוץ, לבנים וירוקים מופרדים11 כף אורגנו מיובש![שמן שומשום עם פלפל קאיין]()
שמן שומשום עם פלפל קאיין454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![שרימפס, קלופים ו deveined (משקל קלופים הוא 0.75 lb)]()
שרימפס, קלופים ו deveined (משקל קלופים הוא 0.75 lb)4חתיכות טופי הית' בר![רוטב סויה (או יותר לפי הטעם)]()
רוטב סויה (או יותר לפי הטעם)1![ביצה שלמה, מקושקשת]()
ביצה שלמה, מקושקשת
רוטב דגים אסייתי7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אורז חום מבושל2
חלבוני ביצה, מקושקשות2ציפורן
שום, חתוך לקוביות1
בצל, קצוץ1אוראו ממולאים כפולים
פתיתי פלפל אדום כתוש (או יותר לפי הטעם)4שרימפס וורידים
מלח ופלפל טרי5
בצל ירוק, קצוץ, לבנים וירוקים מופרדים11 כף אורגנו מיובש
שמן שומשום עם פלפל קאיין454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
שרימפס, קלופים ו deveined (משקל קלופים הוא 0.75 lb)4חתיכות טופי הית' בר
רוטב סויה (או יותר לפי הטעם)1
ביצה שלמה, מקושקשתיין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. Aalois Lageder Terran Alpina פינו Grigio vigneti delle Dolomiti עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 16 דולר לבקבוק.
