תבשיל אורז בר הודו
תבשיל אורז בר טורקיה נטול גלוטן, מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 26 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 386 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לכם הודו, יין שרי, חצי-חצי, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין את זה. כדי להשתמש ביין שרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות מרלו עם שוקולד מרילוט כקינוח. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. מתכונים דומים: אורז בר ותבשיל הודו, תבשיל הודו ואורז בר, ו הודו-תבשיל אורז בר.