קושיקשה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות8
ציון בריאות18
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

תבשיל ארטישוק, תפוחי אדמה ופורטבלה

תבשיל ארטישוק, תפוחי אדמה ופורטבלה
תבשיל ארטישוק, תפוחי אדמה ופורטבלה עשוי להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 273 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 17 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 20 דקות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך גבינת פרמזן, שיני שום, שמן זית כתית נוספת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: פאניני פורטבלה בגריל עם טפנד ארטישוק, פאניני פורטבלה בגריל עם טפנד ארטישוק, ו ארטישוק, כרישה ותבשיל תפוחי אדמה.