תירס עשב
תירס Herbed דורש על 25 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 1442 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 102 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %45 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. וזה טוב. מתכונים דומים: תירס Herbed, תירס אפוי על קלח, ו תירס Herbed.