Queso Fundido

Queso Fundido נטול גלוטן, מנה צדדית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 13 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 319 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פפריקה, בצל, גבינת מונטריי, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו Queso Fundido, Queso Fundido, ו Queso Fundido (מתכונים דומים).

הוראות

קוק צ ' וריסו ב 1 כף שמן במחבת כבדה 12 אינץ מעל חום בינוני, ערבוב, עד הזהב חתיכות להתחיל פריך, 2 עד 3 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס עלי פטרוזיליה שטוחים, 3 חופנים גדולים, נקטפים

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

העברה עם כף מחוררת לצלחת מרופדת במגבות נייר.

ציוד שתשתמש בו

Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות

טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים

מבשלים בצל, שום, פלפלים ופפריקה בשומן שנותרו במחבת, ערבוב מדי פעם, עד שהירקות מתחילים לרכך ולהפוך זהב, על 8 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)

נוזל-אונקיות מים טריים

זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס

כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מערבבים ב 1/4 כוס מים ומבשלים, חשופים, עד הירקות מכרזים וכמעט כל הנוזל הוא התאדה, כ 3 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

מערבבים שעועית מטוגנת הנותרים 1/2 כוס מים ומבשלים עד מעט מעובה תערובת מבעבע, 3 עד 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

שעועית מטוגנת

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

מסירים מחום ומערבבים בצ ' וריסו שמור וחצי מהגבינה עד מומסת.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כוס עלי פטרוזיליה שטוחים, 3 חופנים גדולים, נקטפים

4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת

Broiler Preheat עם מתלה על 6 אינץ ' מחום.

ציוד שתשתמש בו

לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם

יוצקים תערובת שעועית לתוך תנין flameproof רדוד (2 ליטר) או צלחת אפייה ומפזרים גבינה נותרת.

מרכיבים שתצטרך

4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת

ציוד שתשתמש בו

תערובת סוכר חום Splenda®

מטאטאים 5 עד 7 סנטימטרים מחום עד זהב מבעבע, על 3 דקות.

מגישים עם צ ' יפס טורטייה.

מרכיבים שתצטרך

6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)

* תערובת שעועית, לפני הגבינה מתווספת, ניתן לעשות 1 יום קדימה ומקורר, מכוסה. לחמם אותו על גבי התנור על אש בינונית נמוכה, הוספת מים נוספים במידת הצורך, ולאחר מכן מערבבים במחצית הגבינה ולהמשיך עם המתכון.

מרכיבים שתצטרך

4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

ציוד שתשתמש בו

2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה