Quiche Aux Asperges Et Saumon (קיש אספרגוס וסלמון)

קיש Aux Asperges Et Saumon (אספרגוס & סלמון קיש) עשוי להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 363 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 6 מנות. אם יש לכם טיפים אספרגוס, חמאה, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -30 דקות. נסו סלמון מעושן וקיש אספרגוס, סלמון מעושן וקיש אספרגוס, ו קישואים וגבינת עיזים קיש (קיש דה Courgettes au Chèvre) (מתכונים דומים).