מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סוליית פטראל מצופה פיסטוק עם אשכוליות-סלט אבוקדו
סלמון עירוני גדול עם רוטב מרטיני
הסוד הוא ברוטב
מגש קיץ-סלמון אפוי
מגזין
רגיל

תתעורר כריך הוופל שלך

מתכון זה מספק 6 מנות. עם 263 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 20 גרם…25 דק.
קשה

הרפש המפורסם של קרוליין

הרפש המפורסם של קרוליין עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש.…45 דק.
רגיל

חזה עוף צלוי בסיסי

חזה עוף צלוי בסיסי הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני…30 דק.
רגיל

הצדפות המטוגנות של דורסי

המתכון לצדפות המטוגנות של דורסי יכול לספק את התשוקה…25 דק.
בינוני

פלפלים קלויים

פלפלים קלויים הוא ללא גלוטן, ו מנה צדדית. מתכון זה מספק 6…45 דק.
מומחה

כיוונים מחדש עבור ריבה מבושלת CERTO או ג'לי

כיוונים מחדש עבור ריבה מבושלת CERTO או ג'לי יכול להיות…25 שעות
קל

Sidecar בניחוח ציפורן

, המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…10 דק.
רגיל

עוגיות חמאת בוטנים קלות

מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 155…25 דק.
בינוני

שקדי חזיר בזיגוג צ'יפוטלה ומייפל

Chipotle-ו Maple-מזוגג בשר חזיר Tenderloin דורש על 45 דקות מההתחלה…45 דק.
קשה

חמאת מייפל

חמאת מייפל דורשת בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים…45 דק.
בינוני

מלפפון-משקה לימונדה

מלפפון-לימונדה Spritzers נטול גלוטן,, וטבעוני ומספק כ 4 מנות.…45 דק.
רגיל

גזר מזוגג

גזר מזוגג נטול גלוטן,, מזון ידידותי, צמחוני ומספק כ 8…25 דק.
מומחה

חמאת עשבי תיבול קלוי טורקיה

חמאת עשבי תיבול קלוי הודו נטול גלוטן,, ו ומספק כ 14 מנות.…4 שעות, 45 דק.
רגיל

למטה הביתה עוף בייקון גביני

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם,…25 דק.
רגיל

3-שלב עוף יווני ומחבת אורז

3-שלב עוף יווני ומחבת אורז נטול גלוטן,, חלב חינם, ו מנה…30 דק.
קשה

סלט בקר אסייתי בגריל

סלט בקר אסייתי בגריל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…45 דק.
קל

רוטב בוטנים סויה

רוטב בוטנים סויה יכול להיות מתכון טוב להרחיב את…10 דק.
קל

ביצים טעימות שטניות

ביצים טעימות שטניות היא ללא גלוטן, חלב חינם, צמחוני מנה…10 דק.
קל

ממרח גבינת פימנטו קוויק ופשוט של אמא

הממרח קוויק והפשוט של גבינת פימנטו של אמא עשוי להיות רק…5 דק.
רגיל

קבב שרימפס עטוף בבייקון עם רוטב צ'יפוטלה כתום

מנה אחת מכילה 163 קלוריות, 11 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן.…20 דק.
מומחה

בטח.ג'לי עבור פחות או לא סוכר צורך-ריבת מקפיא פטל אדום

בטח.ג'לי עבור פחות או לא סוכר צורך - ריבת מקפיא פטל אדום…25 שעות