כריכי סלט עוף טרגון
כריכי סלט עוף טרגון היא מנה עיקרית ללא חלב . מתכון זה מכיל 8 מנות עם 455 קלוריות , 20 גרם חלבון ו -29 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 17% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד שמח שהם ניסו את המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לכם מיץ לימון, גרעיני חמניות, קרואסונים וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 55% , וזה די טוב. מתכונים דומים: כריכים של סלט ביצים עם טרגון , טרגון עוף עם פטריות Eryngii , ועוף עם רוטב קרם טרגון יין לבן .
הוראות
בקערה גדולה מערבבים את שלושת המרכיבים הראשונים. מערבבים פנימה עוף, סלרי וטרגון. ממש לפני ההגשה מוסיפים גרעיני חמנייה. מרפדים קרואסונים בחסה; למעלה עם 1/2 כוס סלט עוף.