מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
כבד קצוץ
כבד עוף בקארי
פטה כבד עוף מהיר וקל
כבד עוף עם פטריות
מגזין
רגיל

לחמניות אפונים שחורות עיניים

, המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…40 דק.
רגיל

אפונה שחורה בקארי Goan חריף

אנשים רבים באמת אהבו את המנה הזאת בצד. גשו לסופר וקנו…35 דק.
קל

אפונה שחורה ושעועית ירוקה

שחור עיניים אפונה שעועית ירוקה נטול גלוטן, וטבעוני מנה…25 דק.
קשה

בריא וטעים: קוויאר אפונה שחור עיניים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל בריא…45 דק.
מומחה

אפונה שחורה בקארי Goan חריף

המתכון אפונה שחור עיניים בקארי Goan חריף יכול לספק…8 שעות, 59 דק.
מומחה

אפונה שחורה כבושה

אפונה שחורה כבושה עשויה להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מנה…3 שעות, 20 דק.
קל

האיים הקאריביים Black Eyed Peas (סלט קר)

קאריבי שחור Eyed אפונה (סלט קר) יכול להיות רק את מרכז…10 דק.
קל

קריבי קארי בלק אייד אפונה עם בננות

המתכון הקאריבי קארי בלק אייד אפונה עם פלנטנות יכול…10 דק.
קשה

ארוחת ערב: אפונה שחורה בטעם קינמון

מנה אחת מכילה 220 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן.…45 דק.
רגיל

חומוס אפונה שחור עיניים

חומוס אפונה שחור עיניים עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש.…45 דק.
קל

אפונה שחורה צלויה בצ'ילי

צ'ילי קלוי Black Eyed אפונה יכול להיות רק מנות ראשונות אתה…10 דק.
בינוני

אפונה שחורה עם שמיר

שחור עיניים אפונה עם שמיר עשוי להיות רק מנות ראשונות…45 דק.
בינוני

אפונה שחורה Cajun

המתכון Cajun שחור עיניים אפונה יכול לספק הכמיהה קריאולית…45 דק.
רגיל

שעועית לוביה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Black…45 דק.
מומחה

עוגת דאיפוקו

עוגת Daifuku היא ללא גלוטן וטבעוני ומספק כ 12 מנות. המתכון…2 שעות, 30 דק.
רגיל

מרק שעועית אדזוקי

מרק שעועית אדזוקי יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת…35 דק.
מומחה

אנמן-לחמניות מאודות עם דבק אזוקי (שעועית אדומה מתוקה)

לחמניות מאודות Anman עם משחת Azuki (שעועית אדומה מתוקה) עשוי…2 שעות, 39 דק.
קשה

ראה סיור במטבח אורטין

תמיד כיף שיש עוד מתכון של בצד, אז תנו הזדמנות ל לראות את…45 דק.
רגיל

Tsubushian (משחת שעועית אדומה ממותקת יפנית)

Tsubushian (יפני ממותק שעועית אדומה להדביק) נטול גלוטן,…35 דק.
רגיל

סלט טריו שעועית נבט

צריך ללא גלוטן, ותוספת שלמה של 30? סלט טריו שעועית נבט…45 דק.
רגיל

מרק מהיר וקל {מרק מיסו עם אטריות סובה או שעועית מונג

צריך מנה עיקרית טבעונית? מרק מהיר וקל {מרק מיסו עם…47 דק.