מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
חצילים חמים וחמוצים
אטריות צ'ילי בקר
סלט כרוב שמפניה
10 דקות טוסט טונה-שעועית
מגזין
קל

ניקוי טורקיה שמנת

צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? ניקוי טורקיה שמנת יכול להיות…15 דק.
מומחה

Screamin חריף סצ'ואן מערבבים ומטגנים

Screamin חריף ' סצ'ואן מוקפץ ומטגנים יכול להיות רק המנה…1 ש
קל

אטריות סיניות ומטגנים מערבבים ירקות (עבור אחד)

אטריות סיניות ומטגנים מערבבים ירקות (למשל) הוא טבעוני…20 דק.
קל

ברוקולי מטוגן או קישואים או ירקות אחרים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…18 דק.
קל

כולם אוהבים את זה סלט ברוקולי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל לכולם…15 דק.
בינוני

אתה לא תאמין לזה עוף ופאי ברוקולי

מנה אחת מכילה 461 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 30 גרם שומן. והוא…1 ש
רגיל

תבשיל ברוקולי-גבינה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…40 דק.
בינוני

קרם גבינה קל של מרק ברוקולי

קרם גביני קל של מרק ברוקולי עשויה להיות המנה העיקרית…45 דק.
קשה

איבודי חזיר ברוקולי

איבודי חזיר ברוקולי יכול להיות מתכון טוב להרחיב את…45 דק.
קל

סלט קוסקוס ים תיכוני

סלט קוסקוס ים תיכוני הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני מנה…16 דק.
רגיל

Divan עוף אלוהי

Divan עוף האלוהי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…45 דק.
קל

עוף ברקת פפרדלה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף…20 דק.
קשה

פשטידת סריג הודו

מתכון זה מספק 12 מנות. עם 358 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 22 גרם…1 ש
קשה

לזניה ירקות המטבח של קמפבל

לזניה ירקות המטבח של קמפבל דורש בערך 1 שעה ו 5 דקות…1 ש, 5 דק.
בינוני

לזניה ירקות שמנת

אי אפשר שיהיה לכם יותר מדי מתכונים עיקריים, אז נסו…55 דק.
רגיל

סלט ברוקולי אסיאתי

סלט ברוקולי אסיאתי נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני מנה…26 דק.
רגיל

ברוקולי שמנת עם קשיו

ברוקולי קרמי עם קשיו עשויים להיות התוספת שחיפשתם.…20 דק.
קל

ברוקולי ברוטב שוויצרי

ברוקולי ברוטב שוויצרי הוא מנת תוספת צמחונית. מתכון זה…20 דק.
רגיל

מרק ברוקולי קרמי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל מרק…30 דק.
בינוני

ברוקולי ופריטטה צ'דר

ברוקולי ופריטטה צ'דר עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה…30 דק.
רגיל

ברוקולי ופריטטה צ'דר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…25 דק.