15 דקות טאקו במחבת

15 דקות טאקו במחבת יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 35 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 438 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו מים, חסה, מיקס לתיבול טאקו® bellâ, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב האורז דקה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז אפוי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. נסו 10 דקות סלט טאקו, מחבת טאקו גבינה 20 דקות, ו 20 דקות נאצ'וס טאקו הודו (מתכונים דומים).