קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות47
מגזין

Arctic Char עם ברוקולי סיני מחית בטטה

Arctic Char עם ברוקולי סיני מחית בטטה
Arctic Char עם ברוקולי סיני מחית בטטה יכול להיות רק סינית מתכון שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 401 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בייקון, פילה צ'ר ארקטי, ברוקולי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה למדי. נסו ארקטיק צ'אר עם רוטב מחבת מתוק חמוץ, ארקטיק צ'אר עם סלט תפוחי אדמה-מורל ויניגרט כרישה, ו Character הארקטי עם שמנת חזרת, סלק מתוק חמוץ, וירקות שן הארי (מתכונים דומים).