Bucatini Fra Diavolo מ'פראני'ס

Bucatini Fra Diavolo מ ' פראני של נטול גלוטן, וקמאיות מנה צדדית. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 45 גרם של שומן, וסך הכל 462 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו שיני שום, פלפל טרי, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו Bucatini עם רוטב סקייט: Bucatini alla Razza, Bucatini עם רוטב עגבניות פיקנטי (bucatini All ' amatriciana), ו ארוחת ערב הלילה: Bucatini con Salsicce (Bucatini עם נקניק) (מתכונים דומים).