Butternut סקווש קרבונרה
Butternut סקווש קרבונרה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 32 גרם חלבון 42 גרם של שומן, וסך הכל 923 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. 6642 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם סקווש, פלפל, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב השמנת הכבדה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סופות שלג תוצרת בית עם ביצי חמאת בוטנים של ריס כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. מתכונים דומים: Butternut סקווש קרבונרה, Butternut סקווש קרבונרה, ו Butternut סקווש קרבונרה פסטה.
הוראות
להתחיל להרתיח קצת מים בסיר גדול לבשל את הפסטה.
מבשלים את הבייקון במחבת, להפריש ולנקז את כל אבל כף השומן.
מוסיף את הסקווש למחבת, זורק למעיל בשומן בייקון ו לטגן עד במכרז, על 8-10 דקות.
בינתיים, מוסיפים את הפסטה למים הרותחים ומבשלים לפי ההוראות.
בינתיים, מערבבים את חלמון הביצה, שמנת כבדה ופרמזן רג ' יאנו בקערה.
מסננים את הפסטה המבושלת בהזמנת חלק מהמים.
מוסיף את השום, מרווה ופלפל לסקווש ו לטגן עד ריחני, בערך דקה.
מוסיף את הפסטה ובייקון למחבת ולזרוק.
הסר את המחבת מהחום ולחכות לרחוש להפסיק.1
מוסיפים את תערובת הביצים וזורקים למעיל.1
להוסיף קצת מים פסטה לזרוק לערבב מעיל.1
מקשטים עם מרווה יותר & לשרת.