קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות6
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

Cherry Clafoutis

Cherry Clafoutis
צריך קינוח צמחוני? Cherry Clafoutis יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 402 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר, חמאה, אבקת סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 33% המנה הזאת לא כל כך סופר. מתכונים דומים: Cherry Clafoutis, Cherry Clafoutis, ו Cherry Clafoutis.

הוראות

1
מחממים תנור ל 325 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
בנדיבות חמאה וקמח צלחת אפייה 7 על 5 אינץ ' או 6 בודדים, רחב, מנות גראטן שטוח.
מרכיבים שתצטרך
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
3
מוסיפים את הדובדבנים, בשכבה זוגית, לתבנית האפייה המוכנה.
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
4
בקערה של מעבד מזון, מוסיפים את השקדים, הסוכר, הקמח והמלח ואת הדופק עד שהם קצוצים גס. בקערה גדולה, באמצעות מקצף, לשלב את הביצים, חלב, וניל וגרידת לימון עד שהם הומוגניים.
מרכיבים שתצטרך
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
חלב קר, להגשהחלב קר, להגשה
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
5
מוסיפים את החמאה המומסת ואת תערובת הקמח ומקציפים עד לקבלת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
6
תמזוג את הדובדבנים.
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
7
אופים בתנור שחומם מראש במשך 35 עד 40 דקות, או עד שהמרכז מוגדר והחלק העליון הוא חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
8
אבק עם אבקת סוכר ומגישים עם גלידה או קצפת או שניהם!
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות צהוברול-אפ פירות צהוב
רול-אפ פירות (מומלץ: פרי לפי כף הרגל)רול-אפ פירות (מומלץ: פרי לפי כף הרגל)
גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)
9
אה תינוק דובדבן!
מרכיבים שתצטרך
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס