Gazpacho יורים
יורים Gazpacho יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מתאים ל-10 מנות. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 14 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. אם יש לך מים, מלפפון, סלסה קלה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מושלם עבור קיץ. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. עם כפית ציון של 23% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: Gazpacho עם מיין לובסטר: Gazpacho con Bogavante, גספצ'ו לבן (Gazpacho Blanco), ו יורה צדפות.
הוראות
מערבבים יחד 1 (16-עוז.) מיכל בקירור סלסה קלה, 1 כוס בלאדי מרי לערבב, 3/4 כוס קצוץ דק מלפפון seedless, ו 1/2 כוס מים. כיסוי וצינה עד מוכן לשרת.
מגישים גספצ ' ו ב 2-4 - עוז. כוסות שוטים.
מקשטים עם מקלות מלפפון, אם תרצה.