קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות1
מגזין

Gazpacho יורים

Gazpacho יורים
יורים Gazpacho יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מתאים ל-10 מנות. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 14 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. אם יש לך מים, מלפפון, סלסה קלה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מושלם עבור קיץ. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. עם כפית ציון של 23% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: Gazpacho עם מיין לובסטר: Gazpacho con Bogavante, גספצ'ו לבן (Gazpacho Blanco), ו יורה צדפות.

הוראות

1
מערבבים יחד 1 (16-עוז.) מיכל בקירור סלסה קלה, 1 כוס בלאדי מרי לערבב, 3/4 כוס קצוץ דק מלפפון seedless, ו 1/2 כוס מים. כיסוי וצינה עד מוכן לשרת.
מרכיבים שתצטרך
מלפפון ללא זרעיםמלפפון ללא זרעים
בלאדי מריבלאדי מרי
סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
2
מגישים גספצ ' ו ב 2-4 - עוז. כוסות שוטים.
מרכיבים שתצטרך
גספצ ' וגספצ ' ו
נורהנורה
3
מקשטים עם מקלות מלפפון, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 אונקיות. ג'ין1-1/2 אונקיות. ג'ין