Ham Hoppin'John
חם Hoppin ' ג'ון נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %66 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 130 גרם חלבון 106 גרם של שומן, וסך הכל 2450 קלוריות. זה מושלם עבור ערב השנה החדשה. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -45 דקות. אם יש לך בייקון, מים, פלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : Ham Hoppin ' ג'ון, Hoppin ' ג'ון, ו Hoppin ' ג'ון.