Horenso No Goma Miso Ae (תרד עם רוטב מיסו שומשום)

Horenso No Goma Miso Ae (תרד עם רוטב שומשום מיסו) עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 10 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 121 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-57 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו ממרח מיסו, ממרח שומשום יפני, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו מיסו שחור שומשום קרמל פופקורן כדורים + 15 דרכים מתוק להשתמש מיסו, ברוקולי מאודה עם רוטב שומשום, ו אספרגוס מוקפץ ברוטב שומשום מיסו (מתכונים דומים).