קושירגיל
מוכן ב1 דק.
מנות4
ציון בריאות28
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא לקטוז
מגזין

Oaxacan טורקיה בורגר עם סלסה צ'יפוטלה

Oaxacan טורקיה בורגר עם סלסה צ'יפוטלה
המבורגרים טורקיה Oaxacan עם סלסה Chipotle עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 577 קלוריות, 49 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אבוקדו הס, שמן צמחי, כוסברה טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב זרעי דלעת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קליפת דלעת כקינוח. מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. נסו המבורגרים עוף צ'יפוטלה עם סלסה קצב, המבורגר Cemita עם שעועית מטוגנת, מיונז Chipotle, אבוקדו, וגבינת Oaxacan, ו צ'יפוטלה-המבורגר הודו (מתכונים דומים).

הוראות

1
סלסה צ ' יפוטלה:.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובופלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
Dientes De AjoDientes De Ajo
2
מחממים מחבת ברזל יצוק עבה עד חם מאוד ומוסיפים טומטילו, שום, עגבניות ובצל ומבשלים על אש נמוכה. לעתים קרובות להעיף עד שחור באזורים קטנים ורך, כ 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כמו פפיטאסכמו פפיטאס
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
3
מניחים על הצלחת ומניחים בצד להתקרר.
4
שים את tomatillos, שום, עגבניות ובצל בבלנדר או מעבד מזון ודופק עד קצוץ גס, להיזהר לא liquify.
מרכיבים שתצטרך
כמו פפיטאסכמו פפיטאס
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
5
מוסיפים צ ' יפוטלס ורוטב אדובו, כוסברה, מלח וסוכר ודופק פעם או פעמיים עד שהם מעורבבים.המבורגרים:
מרכיבים שתצטרך
(אפשר להחליף את המוצרלה)(אפשר להחליף את המוצרלה)
פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובופלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
6
מוסיפים טורקיה, כוסברה, בצל ירוק, שום, אבקת אנצ ' ו, מלח, פלפל, כמון, כוסברה וקינמון לקערת ערבוב ולוש בעדינות. טופס 4 קציצות על 3/4 אינץ ' עבה ולשים על צלחת עטיפה saran.להדליק את הגריל שלך וכאשר הוא מחומם מברשת באח עם שמן. גריל ההמבורגרים במשך 13 דקות, פונה פעם אחת, עבור בינוני. לחמם בקצרה את מאפינס אנגלית ומניחים המבורגר על הפרוסה התחתונה; למעלה עם אבוקדו, זרעי דלעת ועזרה של סלסה צ ' יפוטלה. מעל ההמבורגר ומגישים עם שאר הסלסה בצד.
מרכיבים שתצטרך
½ כפיות מלח½ כפיות מלח
גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאסגרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובופלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
שום גויה®שום גויה®
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
Dientes De AjoDientes De Ajo
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sסוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)