Pescado קון קוקו (דגים ברוטב קוקוס)
Pescado Con Coco (דגים ברוטב קוקוס) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה כ 40 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 422 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, אם יש לך מיץ ליים, האדוק, פטרוזיליה עלה שטוח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. נסו Sudado de Pescado Al קוקו (תבשיל דגים עם קוקוס), Cazuela de Pescado אל קוקו Gratinada (תבשיל דגים וקוקוס אל Gratin), ו Encocado de Pescado y Camarón (דגים וחסילונים ברוטב קוקוס) (מתכונים דומים).