קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות20
ציון בריאות1
מגזין

S ' mores חמאת בוטנים נעימה לקהל

S ' mores חמאת בוטנים נעימה לקהל
מתאים ל-20 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 136 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. גשו לסופר וקנו שוקולד חצי מתוק של בייקר, קרקרים, מרשמלו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו קקאו נעים לקהל, 12 הקהל נעים עם גבינה, ו קוסקוס נעים לקהל (מתכונים דומים).

הוראות

1
גריל חום לחום בינוני-נמוך.
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
2
מסדרים 15 ריבועים גרהם בשכבה אחת על תחתית של 13x9 אינץ ' רדיד חד פעמי תבנית אפייה; העליון כל ריבוע עם 4 חצאי מרשמלו.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
3
מפזרים שוקולד.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
4
מורחים ריבועים גרהם הנותרים עם חמאת בוטנים; מקום, חמאת בוטנים-צדדים למטה, על גבי ריבועי גרהם במחבת לעשות 15 s ' mores. מכסים את המחבת בנייר כסף; מניחים על מתלה של גריל.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחולצבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחול
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
גריל 4 עד 6 דקות. או עד מרשמלו הם נפוחים שוקולד מתחיל להמס. מגניב 5 דקות. לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)